"笑顔で毎日”

穏やかに 気持ち良く 「笑顔」で 毎日を過ごそう。

2013-05-01から1ヶ月間の記事一覧

ダイエット中~♪ 腹筋効きますよ!

ダイエット~中!! 長いなぁ・・・ 去年の11月より お風呂上り 寝る前ストレッチ 続いてますよ。 今は 「かっさプレート」と使って 足・腰・腕 を 肉よ取れ~!! セルライト~よ なくなれ~!! って やってます。 顔のお肉も 取れ~ってやってますけど …

梅雨入り

梅雨入りしました。 いつもより 早い 梅雨入りだそうです。 今まで 雨の日でも 気分が悪くなかったけど 何だか 体調が変化したのかな? 雨だと 身体がだるいですわ

寒暖差のアレルギー??

寒暖差のアレルギーとか あるのね? 何だか ここ2週間 身体がだるいのですが・・・ 暑かったり 寒くなったり 身体が 気温の変化に対応できてないんだろね? パパしゃんの 機嫌も ものすごく悪っ

韓流フェア 2013.5月

近所の 韓国ドラマフファンの 友達と 「韓流フェア」に行って来ました。 毎年 春と秋には 開催されてますね 今回は・・・ トッポギスナック ←甘辛くておいしい!! トングレ茶(1箱しか在庫が無かった) 美容と健康にいいし 美味しい! 今回 初なのが 「ざ…

ゴーヤ 成長!

今年のゴーヤは やる気があります(笑) 私も 育てる気があります(笑) 実は どうでもいいですよね~ だって 私しか食べないのに 沢山実っても 困ります。 (去年は 9月頃 飽きてきたのでしょうか? どっさり 遅れて 何軒かから 頂きましたよ) 小さいなが…

プリザードフラワー

私の誕生日にと(一応ね?) パパからの (一応) プリザードフラワー 貰いました。 本当は 生花(鉢植えの) お花の方が 好きだじぇぇえ 赤いバラより ピンクオレンジ(サーモン色)の方が 好きだよん 本当は 機械・工具の フェアがあって行って 高い工具を…

ゴーヤ

今年も ゴーヤ植えます!! 今年 成長しないと 来年からは 植えません! 今年は 大きめの プランターと 良い土にしました。 水も 朝・晩 やりますよ! ↑ って 今まで どんなんやねん? 買って 数日 ほっておりましたが 植え替えましたと。。。 今年がどうか…