社交ダンスは 週1回 続けてます
カップルレッスン 週 1時間です。
去年の10月から ワルツを習い
やっと 今日から 「タンゴ」を習い始めます
社交ダンスをして良くなったのは
姿勢が少し良くなったのと 。。。 気を抜くと ダレてますけど
身体が 絞れた事 。。。体重が減ったのではありませんけど
鏡で 全身の自分の姿を 見る事
これは 痩せる(?)に 繋がりますわ
社交ダンスも 先が長い~~~ですわ
体重減らないかな・・・
社交ダンスは 週1回 続けてます
カップルレッスン 週 1時間です。
去年の10月から ワルツを習い
やっと 今日から 「タンゴ」を習い始めます
社交ダンスをして良くなったのは
姿勢が少し良くなったのと 。。。 気を抜くと ダレてますけど
身体が 絞れた事 。。。体重が減ったのではありませんけど
鏡で 全身の自分の姿を 見る事
これは 痩せる(?)に 繋がりますわ
社交ダンスも 先が長い~~~ですわ
体重減らないかな・・・